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#MÄNNERKOLUMNE No. 6: Das starke Geschlecht

25. April 2018

„Wir sind das starke Geschlecht!“

Fitnesstraining, Massephasen, Low-Carb-Diäten, Proteinshakes, Oberkörperfreibilder natürlich mit Sixpack – das braucht der moderne Mann, der etwas auf sich hält, angeblich. Überall gibt es neue Fitnesscenter. An jeder Ecke Plakate von gestählten Männern. Fitnessapps überfluten die Appstores. („Health“-)Coaches schießen aus dem Boden wie Pilze… Die einzigen Männermagazine, die noch funktionieren – abgesehen von den pornographischen – sind Fitnessmagazine. Woher kommt dieser Hype, der fast jeden Mann und auch schon so gut wie jeden Jungen im Alter von 14 Jahren dazu bringt, ins Fitnesscenter zu rennen? Continue Reading

Allgemein Body Soul

#SELBSTLIEBEKOLUMNE No. 6: einzigartig

5. März 2018

„Die Dinge, die mich anders machen, sind die Dinge, die mich ausmachen.“ Winnie-the-Pooh

Was macht mich anders? Dinge, die ich an mir habe, die andere nicht haben. Also Alles. Keiner hat dieselben olivgrün-gemusterten Augen wie ich. Keiner hat dieselben Grübchen beim Lachen wie ich. Aber auch keiner hat dieselben Narben oder Dehnungsstreifen wie ich. Auf meine Augen und meinen Mund war ich immer stolz. Die mochte ich. Meine Narben und meine Dehnungsstreifen waren mir unangenehm, die hätte ich am liebsten wegradiert. Ich wollte lieber eine ganz glatte, makellose Haut wie die Models auf den Magazincovern. Continue Reading

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Hauptsache schlank: latente Essstörungen, Diät-Wahn & Cheat-Days

3. März 2018

Was würdest du sagen, wenn ich dir ein Angebot machen würde? Du hast die freie Wahl: Entweder bekommst du von mir die Garantie, dass du nie wieder in deinem Leben darauf achten musst, was du isst und auch nie wieder zum Sport gehen brauchst und trotzdem dein ganzes Leben lang schlank und schön bleiben wirst. Im Tausch dafür wirst du 5 Jahre weniger leben. Oder Option 2: Du wirst ein langes, glückliches und erfülltes Leben führen, wirst aber dafür alle 5 Jahre 2 kg zunehmen. Wofür entscheidest du dich? Continue Reading