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#SELBSTLIEBEKOLUMNE No. 3: Wohlfühlkörper

5. Februar 2018

“Kümmere dich um deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

Gerade zu Beginn des Jahres sind wir oft super motiviert, etwas zu verändern – Neujahrsvorsätze an jeder Ecke: endlich 10 kg abnehmen, mehr Sport treiben, gesünder essen. An sich sind das ja erstmal ganz gute Ansätze, um sich mehr um sich selbst zu kümmern. Nur steckt hinter diesen Vorsätzen meist nicht nur der Wunsch, gesund zu sein, sondern häufig auch das Bedürfnis, sich optisch zu optimieren, den Körper in irgendeine Idealvorstellung zu zwängen. Continue Reading